Abdominales Ol ímpicos - Edición especial Olimpiadas 2012 - abdominales perfectos!

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Abdominales Ol ímpicos - Edición especial Olimpiadas 2012 - abdominales perfectos!

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énate en el estadio olímpico de Londres. En honor de los Juegos Olímpicos de Londres 2012, hemos diseñado una serie de entrenamientos en los que podrás superar tus récors personales porque: ¡EL VERDADERO DESAFÍO ES SIEMPRE CONTIGO MISMO! Prueba los entrenamientos olímpicos de la P4P: son gr
atuitos y siempre a tu disposición en YouTube, iPhone, iPad y todos los dispositivos móviles. ¡Que los Juegos Olímpicos comiencen! Manténgase en forma! Únase a nosotros: P4P Español - https://www.youtube.com/user/P4Pespanol Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/1232
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Comentarios de este video
Array ( 5 months ago por Markoz Santiago)
Alguien sabe que
 nivel se supone que es?
adoro estos videos ... ( 5 months ago por aguerote)
adoro estos videos y los leer
 los comentarios jajaja
mmmm tengo una duda ... ( 5 months ago por Miguel Angel)
mmmm tengo una duda entre cada repeticion yo me espero de 1minuto a minuto y medio hago 60 en kada repeticion y mi duda es si me espero mucho
 o tendria ke ser mas o no se ¿?¿?
Array ( 5 months ago por brayanmacitas)
yo llev
ó aciendoesto 2veces por dia hace 21 dias y yaseme estannotando estan chuecos pero 1 .
con esta rutina ... ( 5 months ago por brayanmacitas)
con esta rutina sacas
 un poco de todos los abdominales no?
Array ( 4 months ago por losmixes)
no
 los senti ajja
hasta que sientas ... ( 4 months ago por Feliandyx16)
hasta que sientas calor en la zona abdominal , y ademas si te cansas o no al hacer
 las 60
Array ( 4 months ago por Feliandyx16)
yo lo
 hago por una chica enserio si las vuelves locas o bobas cuando ven uno cuadritos XDD
Array ( 4 months ago por Peter Groove)
hahahhaa

Array ( 4 months ago por PetrusPlay)
Va bien
 ya
Mierdaaaaaaaaa que ... ( 3 months ago por Arturo Castellanos)
Mierdaaaaaaaaa que dificil casi se me sale un cerote por el culo! jajajaja pero son buenisimos como siempre, amo a
 P4P
Nada comparados con ... ( 3 months ago por LM395Laura)
Nada comparados con los de 8
 minutos.
una duda yo tengo ... ( 3 months ago por Angel Cobain)
una duda yo tengo mucha fuerza abdominal se me estan marcando los 2 primeros pero ya no salen los demas que estoy haciendo mal?

ES BUENO HACER ESTO ... ( 2 months ago por CRIS DAVID)
ES BUENO HACER ESTO TODOS LOS
 DIAS
Array ( 2 months ago por Eleazar Quispe valle)
muy bueno...!!!
 :)
´ ... ( 2 months ago por Hugo alejandro gallardo duran)
´ÇJAJSDJAKSDJASKDJASKJAS me pasa lo mismo. u,u
le estan poniendo ... ( 2 months ago por Array)
le estan poniendo mucho enfasis en los abdominales de arriba :) te recomiendo trabajar las abdominales de pierna (acostado en el suelo, levantas tus piernas y las bajas) debido a que trabajas el otro grupo muscular de abdomen, iwal el abdominal tipo crunch es
 muy bueno :D
1:45 "Crun sin ... ( 2 months ago por thingfrodo)
1:45 "Crun sin besos..."
 c:
buenisimo en poco ... ( 2 months ago por donvicave7)
buenisimo en poco tiempo ,y se siente q trabaja
 el abdomen
Array ( 2 months ago por Felipe Flores)
uno tos
 xd
a 15 gordos ke no ... ( 1 month ago por pepe reyes)
a 15 gordos ke no lo puedieron aser
 no les gusto
No lo recomendable ... ( 1 month ago por KLaNiS65)
No lo recomendable es con dia intermedio ejemplo :
 lunes, miercoles y viernes AGT la banda del Leon Parcero!
yo siempre voy a ... ( 1 week ago por pit icarus)
yo siempre voy a defender que los abdominales lentos realizados por zonas espec
íficas, aunque te coman un montón de tiempo, son los mejores!!!



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